所以到底怎么戒烟。有成功戒烟的老哥吗？

jainyu2005 · 发表于 2024-7-18 16:39 · 福建

只要我从不抽烟，我就不会有烟瘾。但是我有茶瘾啊，一天不喝茶就难受

显示全部楼层 · 发表于 2024-7-18 17:00 · 北京

如果抽的不太凶，根本没必要戒

MOONTYPE · 发表于 2024-7-18 17:20 · 福建

akira905 发表于 2024-7-18 15:36
去肠胃镜那里看几天录像应该对戒烟有好处。。

我之前做过一次胃镜了。生不如死

皮爱死兔 · 发表于 2024-7-18 19:55 · 上海

可以找其他东西代替。。比如xxx

认证论坛 · 发表于 2024-7-18 20:36 · 重庆

心梗或者脑梗一次，活得下来的话大概率秒戒

pHaNtom9276 · 发表于 2024-7-19 03:18 · 香港

中一次風心臟病發一次就行了

スーネク · 发表于 2024-7-19 17:43 · 天津

raiya2 发表于 2024-7-18 14:08
得一次要命的病，就能戒了。我家老头子中风，我舅舅心脏安支架，就都戒了。 ...

也不一定，我一个同事，脑梗不戒烟，心梗三个支架一个球阀，仍然不戒烟......

magiceift · 发表于 2024-7-22 06:33 · 上海

不抽烟的没这顾虑

pope2162 · 发表于 2024-7-23 09:02 · 江苏

每天跑步5公里，你绝对不会想抽烟

kuge801 · 发表于 2024-7-23 09:43 · 浙江

我的办法是少抽烟，方法就是买10条烟放办公地方和家里车里，看到到烟多，就不会有吸烟的欲望，要不然焦虑没烟

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