晚上睡觉，你们大概要多少时间才能入睡？

fortlamy · 发表于 2023-4-6 14:36 · 北京

正常情况躺下5分钟内入睡，个别情况暂时睡不着就看看小说，看困了再睡

显示全部楼层 · 发表于 2023-4-6 14:41 · 北京

看睡前运动量

ashevchenko · 发表于 2023-4-6 15:41 · 广东

mcmz 发表于 2023-04-06 14:41
看睡前运动量

有时候踢完球，还兴奋着，更没有那么快睡着

显示全部楼层 · 发表于 2023-4-6 16:06 · 天津

1小时

ps3wjs · 发表于 2023-4-7 05:51 · 吉林

我去学习，和我一屋的大哥打呼噜我入睡困难，第二天上课告诉老师看看能不给他治疗一下，结果老师说：是你自己睡眠困难，和他没关系，一边说一边拿针来到我身边，快速消毒进针，之后每天上课前都给我针灸...
现在打雷打呼噜和我没关系了，躺下就睡。

pHaNtom9276 · 发表于 2023-4-7 06:23 · 香港

通常1小時，所以我都把體力消耗完才睡

pHaNtom9276 · 发表于 2023-4-7 06:23 · 香港

ps3wjs 发表于 2023-04-07 05:51
我去学习，和我一屋的大哥打呼噜我入睡困难，第二天上课告诉老师看看能不给他治疗一下，结果老师说：是你自己睡眠困难，和他没关系，一边说一边拿针来到我身边，快速消毒进针，之后每天上课前都给我针灸...
现在打雷打呼噜和我没关系了，躺下就睡。

我最怕被打針

pHaNtom9276 · 发表于 2023-4-7 06:24 · 香港

no_jordan 发表于 2023-04-06 09:59
这完全取决于枕边纸巾的存量，不过得过羊之后明显大不如前了

細說

显示全部楼层 · 发表于 2023-4-7 19:31 · 北京

ashevchenko 发表于 2023-4-6 15:41
有时候踢完球，还兴奋着，更没有那么快睡着

没有喜提红宝石卡就是胜利

wsdywsdy · 发表于 2023-4-7 19:33 · 未知

从高中毕业就睡眠不好了，感觉这社会不禁让很多人生物钟不正常了

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[闲聊] 晚上睡觉，你们大概要多少时间才能入睡？