健身游戏是真的有效果

nana_mizuki

bigpac 发表于 2025-8-8 17:13
减肥人家说了 管住嘴迈开腿 然后坚持 那肯定是能瘦 关键是做不到啊

光减肥,其实就只要管住嘴就行  

都说7分吃3分练,我个人感觉是9分吃1分练....

nana_mizuki

feibu 发表于 2025-8-8 17:16
这肌肉也是健身环能练出来的吗？

是的,线条纯健身环出来的

我脂肪是有氧拳击2/3甩掉的

feibu

nana_mizuki 发表于 2025-8-8 10:22
是的,线条纯健身环出来的

我脂肪是有氧拳击2/3甩掉的

腹肌我能相信，但是手臂的肌肉也是健身环练出来的？

nana_mizuki

feibu 发表于 2025-8-8 17:32
腹肌我能相信，但是手臂的肌肉也是健身环练出来的？

我觉得差不多,我做了一年的固定保留下来的三头肌跟背面推压每天各2组(最开始是3组)

一开始做向下推压后来换的背面,因为不想要胸肌了

加上拿全成就过程中每种手臂动作基本都是3000+以上

除此之外就是有氧拳击了,总出拳肯定也有关系

其实平时玩正常关卡也是高频率的挤压拉开ring-con  日积月累肯定有影响

feibu

nana_mizuki 发表于 2025-8-8 10:41
我觉得差不多,我做了一年的固定保留下来的三头肌跟背面推压每天各2组(最开始是3组)

一开始做向下推压后 ...

厉害厉害！！！

kiskaddon

如果减肥，主要还是管住嘴，其他都是辅助

risky

厉害厉害！~~~~~~

火炎袚濯

nana_mizuki 发表于 2025-08-03 10:05




来啦来啦，你说的大图是PROFILE CARD，最主要的获得方式如下：

首先在进入游戏后按ESC调出主控UI，选择左上第一个SHOP



之后进入到商城页面，就能看见4样商品



这个商城里的东西是你之前错过的各赛季通行证内包含的内容（头像、表情、音符、面板皮肤、名片框、还有这个“大图”）每天随机刷新一次，一次四种，我这边中国时间是晚上11点

你看右上角有黄色（PLAY POINT简称PP）代币和蓝色（ROCKY POINT简称RP）代币两种，蓝色需要氪金，可以购买PREMIUM ITEM的商品

黄色就是你游玩曲目过后就会给，用来买NORMAL ITEM的商品

如果你买到了之后，这个东西会放进你得背包内，也就是主控UI下数第二个选项INVENTORY中



进入之后选择PROFILE CARD，进入详情页后装备上即可



详情页中左数1和2，是游戏免费给的，2那个海滩拿球的PLAY（就是那个小女孩叫PLAY）你玩一遍歌曲Memory of Beach就会解锁

我也是回来玩之后才开始补的，之前玩的时候还没这个东西

至于你说的middle man。。。emmm。。。我推测是中国人的意思？

可能是对方说自己也是中国人？因为她叫Ggong，然后看到你的COMMENT挂的是“您好”

能玩djmax的都是神人，音游手残，当你psp最火的时候也玩不下去

cheb

kiskaddon 发表于 2025-8-8 22:05
如果减肥，主要还是管住嘴，其他都是辅助

光是管住嘴效果不大  除非你是间歇性断食

MOONTYPE

180到120？？？？怎么感觉在看科幻。我减个3公斤都要小半年了