高血压到底与什么有关？

我为eg狂 · 发表于 2024-10-11 20:35 · 福建

血压高的人是不是不怕冷，家母就是，血压高压长年维持在155左右，冬天穿得少，夏天空调开到16°还得吹风扇。毕竟按照正常逻辑，血压高意味着心跳快血液循环也快，随之体温上升也快。

ufo2001x · 发表于 2024-10-12 07:09 · 北京

不管是不是先天性的注意饮食都很重要多吃蔬菜清淡饮食很重要因为吃盐过多会造成血管损伤从而导致高血压吃糖过多可能会患糖尿病

vikn · 发表于 2024-10-14 11:31 · 上海

zengxibiao 发表于 2024-10-1 06:06
吃药总有副作用的，可以的话多散散步、听听舒缓音乐、打打太极拳，保持心情稳定舒畅......能做到的话大概 ...

散步作用很大，每天最好5000-7000步，超过7000以后收益变小，所以这个范围里面收益最大

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