高血压到底与什么有关？

4791919191

我高压正常（110-120），舒张压偏高(75-90徘徊），我这种不知道应不应该吃药，37岁

ps2高手

分人 多方面因素 太高就吃药 低的不好说 国家都提高血压标准了 以后没准180都不是事了

motherfucky

缺少运动

尼奥.安杰罗

年纪大了就会

米拉波雷亚斯

我吃一颗大的3颗小的药  我妈说预防

leon234512

遗传，肥胖，饮食，作息

阿拉地蕾

luffy0085 发表于 2024-9-29 14:39
我35岁之前，血压标准的很，就是80-120，从36岁开始，疫情过后再体检，血压就很高了，高压常态在180+。但我 ...

你这种其实不好，容易出危险而不自知。因为家族有高血压，我30岁出头去查，180+/140+。但我本身和你一样，没有任何感觉。这样很不好，血压到临界了都不知道，反而是血压高一点就头疼难受的那种好，能及时预警。

ashmoon

居然没有遗传已经是很难得

zengxibiao

4791919191 发表于 2024-9-29 15:12
我高压正常（110-120），舒张压偏高(75-90徘徊），我这种不知道应不应该吃药，37岁 ...

吃药总有副作用的，可以的话多散散步、听听舒缓音乐、打打太极拳，保持心情稳定舒畅......能做到的话大概终身都不用服高血压药吧

XXX大卫XXX

zengxibiao 发表于 2024-10-01 06:06


吃药总有副作用的，可以的话多散散步、听听舒缓音乐、打打太极拳，保持心情稳定舒畅......能做到的话大概终身都不用服高血压药吧

任何运动都会加快血液循环，血压就会升高，现在的药副作用已经很小了，可忽略不计，但不吃某些时候可能就是生死一线，还吃药吃药，保持适当运动（非剧烈），良好心态很重要，但高血压基本都是一辈子的事儿，尤其是家族遗传，要正视