四十了，对人生对生活的想法不一样了

后弈之子gp5

每周最好抽出3-4天中高强度有氧+力量锻炼，每次时长不应少于1小时

吃的方面也要注意营养摄入，不要摄入过多热量，反式脂肪能少吃尽量少吃，多吃蔬菜和高质蛋白，粗粮

ps3wjs

结束了一些事情 学业上不强迫自己了
也该对自己好点了
喜欢什么就买什么
注重自己身体。

whmzy

刚过，年龄上进入下半程，换一种活法，过自己想要的，适合自己节奏的生活

112566

cica 发表于 2024-2-26 11:18
说好听点叫 活明白了 与世无争 放过自己了
说难听点叫 苟活 差不多就行了 就这么地吧 ...

苟活真的累啊，与世无争也要不上班有钱才舒服。。。。。。。

dz2024

刷了四十年的经验值，有条件的还是应该最后爆一次
正如操公所言 老鸡狐狸 智在前列腺里
四十以后咱也试着开创一个优质品牌 哇嘎嘎，开发一款优秀的功能排尿装置，为老年人创造更舒适的躺平生活
下善若氺 哇嘎立功

cica

112566 发表于 2024-2-27 09:14
苟活真的累啊，与世无争也要不上班有钱才舒服。。。。。。。

你不争 得有人替你争 你才能舒服 总得有个人扛

ashmoon

同为四十几的人，感受很相似

养橘专业户

深有感受，现在已经没什么奔头

mcmz

我今年也40了 我整体更随心所欲一些 没有什么家庭的牵绊 父母身体姑且健康 工作也算顺利 坐地户也没购房困扰 吃喝玩乐全看心情 目前就是缺个固定的长期伴侣 但我今年一定的搞定这事儿了 也不为结婚随缘吧 我觉得40-50还可以再努一下子 反正我是不想躺平 感觉太没意思了 还得多和年轻女士们互动呢 怎么就睁眼等天黑呢感觉早了点 那种一眼望到头的日子我一天都不想过 春节我们放假到后半程我就觉得很无趣了

mucessy

心态真好，希望我也练就一样的心态