练习冥想几个月了，受益匪浅

乱兵刹神 · 发表于 2022-11-14 07:52 · 黑龙江

不明觉厉估计我是坐不住的。。

超人10622 · 发表于 2022-11-14 07:58 · 未知

静下心来想想

leon234512 · 发表于 2022-11-14 11:26 · 江苏

冥想能不能让自己爆气，然后使出龟派气功

显示全部楼层 · 发表于 2022-11-14 14:17 · 上海

Evo3D 发表于 2022-11-12 23:29
改脾气最好的方法还是去散打队拳击队工作基本上都比较克制

是的；

我认识一些练习散打，拳击和跆拳道的人，他们都身材高大，看上去都很精悍，但他们都是一些不会出去惹事的人，非常好相处

显示全部楼层 · 发表于 2022-11-14 19:51 · 北京

天外飞先发表于 2022-11-14 14:17
是的；

我认识一些练习散打，拳击和跆拳道的人，他们都身材高大，看上去都很精悍，但他们都是一些不会出 ...

对人到了那个地方脾气自然就收敛了一到敬老院脾气就上来了哈哈

显示全部楼层 · 发表于 2022-11-14 22:00 · 上海

本帖最后由天外飞先于 2022-11-14 22:17 编辑

Evo3D 发表于 2022-11-14 19:51
对人到了那个地方脾气自然就收敛了一到敬老院脾气就上来了哈哈

我有一些练习过散打和拳击的朋友告诉我，他们一到那个训练的地点（一个训练地点，由几个拳击场组成，就像日本漫画里的武道馆一样），那里有股非常“阳刚”的阳刚之气，令人肃然起敬，即使一个脾气性格再不好的人，在那个场合里，也会有所收敛的肃然起敬

显示全部楼层 · 发表于 2022-11-14 22:55 · 江西

本帖最后由 ruisen 于 2022-11-14 22:58 编辑

所谓的冥想其实就是催眠大脑的其它区域只保留皮层意识，弱化了情绪和身体感觉影响的大脑皮层还是非常理性的，那种感觉的确很奇妙。

zheyusan · 发表于 2022-11-14 23:41 · 山东

我因为冥想把工作都丢了，老板问我为什么工作时间打呼噜，我说正在冥想，于是他回办公室拿狼牙棒去了...

显示全部楼层 · 发表于 2022-11-15 00:55 · 山西

尝试过俩月，失败了，一直没能成功进入状态

pHaNtom9276 · 发表于 2022-11-15 06:53 · 香港

zheyusan 发表于 2022-11-14 23:41
我因为冥想把工作都丢了，老板问我为什么工作时间打呼噜，我说正在冥想，于是他回办公室拿狼牙棒去了...

這我不怪你老闆

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