周末跳了一会舞蹈中心健身模式双腿就废了

kakabujiang · 发表于 2015-2-3 22:06 · 北京

firebasara 发表于 2015-2-3 18:31
每天45分钟练了2个多月呢

厉害呀我刚跳了30分钟宿舍太小腿活动不开已经跳了3天了得坚持～

ted77 · 发表于 2015-2-4 10:17 · 天津

玩了10分钟，转天腿痛

smeel · 发表于 2015-2-4 10:40 · 重庆

1周一次，一次30分钟比较合适。

kakabujiang · 发表于 2015-2-6 06:35 · 北京

昨天补上了jd2015 40分钟健身的训练直接拿了个成就

33837010 · 发表于 2019-5-6 21:50 · 河南

试试江南style,保证一首腿抽筋

soan · 发表于 2019-5-10 11:15 · 上海

需要肯耐吗？没买这个配件

显示全部楼层 · 发表于 2019-5-11 23:30 · 云南

我感觉挺好，一箭双雕啊

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周末跳了一会舞蹈中心健身模式 双腿就废了