有没有什么营养品补品推荐的，，

ps2高手 · 发表于 2025-4-29 09:45 · 河北

健脑方面的是营养品（保健品）

补脑增强记忆力吃什么食物最好已经搜了。

longfine · 发表于 2025-4-29 09:49 · 上海

除了增加内脏负担，烧钱和安慰剂等作用，可以说是毫无作用，早睡少熬夜，生活有规律，合理运动比什么都强。

ps2高手 · 发表于 2025-4-29 09:56 · 河北

longfine 发表于 2025-04-29 09:49
除了增加内脏负担，烧钱和安慰剂等作用，可以说是毫无作用，早睡少熬夜，生活有规律，合理运动比什么都强。

恩我最近又快走了，，睡眠有提高。

godofxxvioxx · 发表于 2025-4-29 10:11 · 河北

纳豆激酶不知道有没有用

听澜Tinglan · 发表于 2025-4-29 10:13 · 广东

深海鱼类，比较重要的是多用脑。

revolution · 发表于 2025-4-29 10:13 · 福建

这些营养品会增加肾脏负担，早睡早起，每天多走点路，吃点维生素足够了。

286jojo · 发表于 2025-4-29 10:21 · 广东

少抽烟~~少喝酒~~不熬夜~~睡眠充足~~正常合理饮食~~一个星期就能有效果了

akira905 · 发表于 2025-4-29 11:14 · 福建

核桃类的

Gaalok · 发表于 2025-4-29 11:16 · 福建

含欧米茄3的那些鱼肝油

longfine · 发表于 2025-4-29 11:23 · 上海

akira905 发表于 2025-4-29 11:14
核桃类的

纯玄学，大概率是因为”以形补形“造成的讹传，就因为这玩意长得像脑子。

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