公园锻炼身体争取血压和血糖下去

ps2高手 · 发表于 2024-11-7 15:15 · 北京

遇到一群美女图呢

XXX大卫XXX · 发表于 2024-11-7 15:41 · 湖北

我TM天天锻炼身体，184斤减到155斤，胆固醇还是高，烦的一比

huntercai · 发表于 2024-11-7 15:46 · 北京

该吃药吃药，该拍照拍照

没图你说个蔡国庆

ps2高手 · 发表于 2024-11-7 15:47 · 北京

XXX大卫XXX 发表于 2024-11-07 15:41
我TM天天锻炼身体，184斤减到155斤，胆固醇还是高，烦的一比

我也差不多现在掉到150 准备140 我也应该去医院查一下身体

哥只是个传说 · 发表于 2024-11-7 15:50 · 北京

光锻炼还不行，作息和饮食也得改善，图呢，你这不是诈骗么

ps2高手 · 发表于 2024-11-7 15:50 · 北京

huntercai 发表于 2024-11-07 15:46
该吃药吃药，该拍照拍照

没图你说个蔡国庆

恩

XXX大卫XXX · 发表于 2024-11-7 15:55 · 湖北

ps2高手发表于 2024-11-07 15:47

我也差不多现在掉到150 准备140 我也应该去医院查一下身体

加油吧，定期检查一下，我准备到145就稳定一段时间

ps2高手 · 发表于 2024-11-7 16:11 · 河北

哥只是个传说发表于 2024-11-07 15:50
光锻炼还不行，作息和饮食也得改善，图呢，你这不是诈骗么

作息晚上10点睡觉早上4-5点就醒了饮食我改下

囧字神珠 · 发表于 2024-11-7 16:24 · 未知

还是跟基因体质有关，就跟肥胖一样，但我们家全家易胖，我爷爷在我从小到大都胖但现在80了还没有一个三高问题，我叔就遗传到我奶奶三高的体质，他生活习惯控制得特别好都不胖，但三高全来了。要是我，我就懒得管了，来了就靠吃药控制吧。

后弈之子gp5 · 发表于 2024-11-7 18:01 · 澳大利亚

XXX大卫XXX 发表于 2024-11-7 17:41
我TM天天锻炼身体，184斤减到155斤，胆固醇还是高，烦的一比

这个还是要靠饮食调节，实在不行只能吃药了

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