这段时间睡得少 但人又挺精神！

ashevchenko

ashmoon 发表于 2023-12-11 11:10
我也睡得不多，睡眠质量不太好

我也是 睡得不怎么好 都是压力

Gaalok

ashevchenko 发表于 2023-12-11 11:37


是不是平时不运动  现在我维持一周踢两场球 7人场！踢2小时都可以 走走停停

可能是吧。最近最多就走走楼梯或偶尔搬搬货，人都胖了

该用户已被禁言

精神上有满足，其他的就真的不重要

XXX大卫XXX

年轻精神好

弗狼

现在变成了无论睡多晚，都能坚持得下去~~~

zl1030

cica 发表于 2023-12-11 10:29
可能是年轻，如果不年轻可能是回光返照了，需要注意了。

哈哈哈       。

snakebogard

有些人每天5-6小时睡眠时间就够了，天赋。