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楼主: houjingdu

[闲聊] 年纪不大,但生活习惯和爱好已经趋于老龄化。

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发表于 2022-11-28 20:16  ·  江苏 来自手机 | 显示全部楼层
睡得多 吃得清淡。不喜欢黑丝高跟任何丝是不是老了??
该用户已被禁言

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发表于 2022-11-28 20:20  ·  上海 | 显示全部楼层
楼主每天最好保证8小时睡眠

我有段时期每天睡眠时间小于5小时,后来我出现了幻听和轻度抑郁的症状,差点字杀

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发表于 2022-11-28 21:05  ·  浙江 来自手机 | 显示全部楼层
早睡早起才是老年人的作息,晚睡早起这是想修仙?

版主

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发表于 2022-11-29 03:53  ·  香港 | 显示全部楼层
睡的少好,玩的時間又多了
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发表于 2022-11-29 09:11  ·  上海 | 显示全部楼层
我这种早睡早起不熬夜才是老年习惯吧

管理员

你以为我会在乎吗,我在A9封了上千人,我的心早就和冰一样冷了

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发表于 2022-11-29 12:24  ·  北京 | 显示全部楼层
Castiel321 发表于 2022-11-28 14:05
老龄化不等于睡眠质量又短又差。我外婆外公在你们吃晚饭前就睡了,在你们起床前就吃完早饭了,那才是老年人 ...

有些老年人的生活习惯就很奇怪……我姥姥是半夜2点睡早上睡到12点的老年人

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发表于 2022-11-29 13:06  ·  浙江 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 霸鸡道 于 2022-11-29 13:08 编辑

清心寡欲,挺好的

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发表于 2022-11-29 15:37  ·  江苏 | 显示全部楼层
睡觉严重不足,困啊困。最近的使命让我睡眠时间降至冰点
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