1）现在4090存在大缺陷，烧显卡情况出现多例，建议观望一段时间。

2）如果确定要换，看以下内容
A.玩游戏，瓶颈主要在显卡，高端CPU是给生产力的。不可否认的是，提升CPU会提升帧数，但绝对是有限的。12400F+4090的游戏帧数，99.9%的情况是高于13900K+3080的。
如果只是“换”，那么换ATX 3.0电源（1000W以上）+4090就可以了，会有明显提升（虽然是PCIE 3.0插槽）。看到楼主说机箱小，那么机箱最好也跟着一起换。
B.其实楼主的主机，整机算上2080ti显卡，现在也就半张4090的钱，直接当备用机或者转手吧，直接买整机才更合理。如果要换整机就比较简单了，根据楼主的预算金额，自行搭配就好。需要注意的是，玩游戏不是内存越大越好，内存一定只上两条，而且别超过32G。如果要上DDR5，最好6000频率以上，否则不如DDR4。
C.纯属个人喜好，仅供参考：玩游戏真没必要都上旗舰（CPU和显卡），那都是火炉子，带来的就是更大的噪音和温度，如果不在乎噪音和温度，又有钱，就当我没说。

最后还是劝楼主，观望一段时间吧，现在不是换机的好时机。

别无聊啦，买得起4090，其它部件还要烦恼吗？就挑最新最贵的，完

不用换了，直接插上4090火化