[戒烟]有没有成功的指点指点?

海棠 · 发表于 2007-11-17 08:31 · 上海

最近开始尝试戒烟了....果然是件痛苦的事情.....只坚持了1天就受不了了......最后还是抽了一根....

算起来高2开始抽烟,一开始抽的不多一直到大学开始上隐,现在基本1天1包的量,有时候要1包半左右.......

我打算逐步开始减少抽的量,第1个星期1天4根,第2个星期一天2根....(直接停止实在是受不了....)

有没有戒烟成功的说说看经验?

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nike · 发表于 2007-11-17 09:08 · 上海

戒什么烟啊~~~~~~~

显示全部楼层 · 发表于 2007-11-17 09:28 · 上海

一开始就别抽。。。。。。。

1891511862 · 发表于 2007-11-17 10:34 · 天津

不停的提醒自己吸烟有害健康 .

风刃闪 · 发表于 2007-11-17 10:36 · 上海

找点替代品。。。。。。。。。。。。。。

thanake · 发表于 2007-11-17 10:37 · 吉林

都那样了　戒掉是很难的事情....................

88net · 发表于 2007-11-17 10:43 · 广东

容易啊,抽雪茄不就可以拉

gbfeng2003 · 发表于 2007-11-17 10:45 · 广东

表妹戒烟干嘛啊.......

偶不抽烟的不知道 = =

显示全部楼层 · 发表于 2007-11-17 10:46 · 四川

何必呢,就那点爱号了

yinep · 发表于 2007-11-17 10:46 · 日本

还是戒掉比较好，对人对己都有好处

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