健身环的热量消耗计算准确吗？

klaus.sang · 发表于 2020-2-17 20:26 · 上海

累成狗才消耗了100KCal左右，然而一包小包装的薯片就有155KCal，深受打击……

与影同觞 · 发表于 2020-2-17 20:33 · 北京

感觉只是参考，毕竟我玩舞力全开半小时才100多kcal

好无聊呀呀 · 发表于 2020-2-17 21:25 · 未知

挺准的

显示全部楼层 · 发表于 2020-2-17 21:39 · 加拿大

看了看自己刚吃的薯片，一小袋就160卡，这薯片真是不能吃了。

年纪大了，跑步机上只走不跑，半小时也就是200卡。

aspdjerry · 发表于 2020-2-17 23:13 · 上海

只是个保守估算值，乘个2基本就差不多了

史奈克 · 发表于 2020-2-18 00:10 · 浙江

感觉只是参考，毕竟我玩舞力全开半小时才100多kcal[s:doge]

我跑步半小时才200多大卡

竹笋炒肉 · 发表于 2020-2-18 13:50 · 浙江

游戏中你不运动的时间都不会计算在里面，所以是比较准确的，很多零食的热量都非常高，所以最重要的还是要管住嘴

fantasychan · 发表于 2020-2-19 10:24 · 浙江

这游戏我玩了一个多月，腹肌都练出了六块，最近躺了一个月，又反弹回去了

fantasychan · 发表于 2020-2-19 10:28 · 浙江

总之坚持下去，效果拔群！

qq2271255 · 发表于 2020-2-19 10:44 · 广西

fantasychan 发表于 2020-2-19 10:24
这游戏我玩了一个多月，腹肌都练出了六块，最近躺了一个月，又反弹回去了 ...

玩这游戏还能锻炼腹肌？上网看那些评测视频都说不能锻炼肌肉啊！

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