[乱套]现在每晚都凌晨3,4才睡得着..

xin2 · 发表于 2007-6-13 03:03 · 广东

生物钟彻底混乱了...- -||||
11,12点时睡觉完全睡不着! [s:254]
眼光光到天亮,和没睡没分别..
该怎么办 T-T
怎样才能够回到正常的作息时间....

显示全部楼层 · 发表于 2007-6-13 03:07 · 山西

白天多运动，多看书，让自己疲惫，晚上强制早睡……虽然我的作息也……

广州白痴 · 发表于 2007-6-13 03:08 · 北京

不睡,一直到第二天,中午也别睡,第二天11,12点就会想睡了

艾欧里亚 · 发表于 2007-6-13 03:10 · 辽宁

我就是3。4睡觉 11点起床下午上班 - -

囧藤原龙昊囧 · 发表于 2007-6-13 03:11 · 北京

磕药。。。把自己抽晕。。。让眼睛疲劳。。。给你出100道掌机题。。。。。。。。。。。。= =

chrissnake · 发表于 2007-6-13 03:17 · 广西

多看几本天书，自然就能睡觉了…………

冰逝 · 发表于 2007-6-13 03:34 · 广东

很简单,只要有一天强迫自己早睡,然后一切就会正常了

显示全部楼层 · 发表于 2007-6-13 03:56 · 山西

据说背“派＝3.1415926……”是个好办法……

彩虹泪霜 · 发表于 2007-6-13 03:57 · 美国

LZ offline了………………………………………………………………

zario · 发表于 2007-6-13 04:07 · 德国

下面是引用sun00001于2007-06-13 03:56发表的:
据说背“派＝3.1415926……”是个好办法……

我们是数“一只羊，两只羊，三只羊。。。。”的

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