[减肥]减肥记录～～～4月19日。加入我的BLOG

永远的她 · 发表于 2007-4-19 22:14 · 北京

厉害啊。。。。。。。。。。

mitake · 发表于 2007-4-19 22:15 · 上海

我死也不减肥~囤积脂肪挡风............

德州响尾蛇 · 发表于 2007-4-19 22:15 · 河北

下面是引用chop1229于2007-04-19 22:13发表的:
说点鼓励的话吧，老兄

鼓励的话没有鞭策的话倒是不少平时不锻炼猛的想起减肥加大运动量会把身体搞坏的
想减肥别的不说规律生活饮食零食饮料全部戒掉然后就是跑步慢跑就成但少于40分钟没效果~在跑步完后做仰卧起坐俯卧撑就无所谓了....

黄猫 · 发表于 2007-4-19 22:17 · 北京

我从220斤，半年减到160斤

很轻松

chop1229 · 发表于 2007-4-19 22:18 · 北京

下面是引用黄猫于2007-04-19 22:17发表的:
我从220斤，半年减到160斤

很轻松

厉害，向您学习

wtczfw · 发表于 2007-4-19 22:18 · 浙江

我还想增肥呢````````````

德州响尾蛇 · 发表于 2007-4-19 22:18 · 河北

下面是引用黄猫于2007-04-19 22:17发表的:
我从220斤，半年减到160斤

很轻松

那你还不教教LZ~

chop1229 · 发表于 2007-4-19 22:26 · 北京

下面是引用德州响尾蛇于2007-04-19 22:18发表的:

那你还不教教LZ~

半年时间，我恐怕坚持不了

显示全部楼层 · 发表于 2007-4-20 00:05 · 北京

我这辈子和减肥无缘.....
支持搂主祝你成功.....

littlezen · 发表于 2007-4-20 02:19 · 香港

支持一下楼主~~~恒心!+毅力!

		自动登录	找回密码
密码			注册