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楼主: 悠然散人

你家的机子有多少时间在吃灰?

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发表于 2016-12-30 12:14  ·  上海 | 显示全部楼层
我模型都放外面吃灰
就喜欢亲眼看的的 玩的到 摸的到 闻的到

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发表于 2016-12-30 13:58  ·  广东 | 显示全部楼层
太忙了周末也没法玩的选项有没有?

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发表于 2016-12-30 15:41  ·  上海 | 显示全部楼层
我的VR在吃灰

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发表于 2016-12-30 16:45  ·  江苏 | 显示全部楼层
以前可以天天玩游戏,现在是被小家伙当游戏玩

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发表于 2016-12-30 17:19  ·  广东 | 显示全部楼层
虽然不是天天玩,也不至于吃灰

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发表于 2016-12-30 18:35  ·  上海 | 显示全部楼层
天天都在玩...从来没吃灰过

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发表于 2016-12-30 18:50  ·  辽宁 | 显示全部楼层
只有周末才会玩玩,平常没有时间。

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一个星期最多几个小时,赶脚会员都白买了

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发表于 2016-12-30 21:22  ·  上海 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-30 22:20  ·  湖北 | 显示全部楼层
quityou 发表于 2016-12-29 23:43
健身确实有意思,养成习惯就特别好,我有时候心情不好,去跑个10公里就好了。 ...

我是一个自重健身者,很少做传统有氧,基本训练计划三天一个循环:综合有氧操(瑜伽热身+格斗操+爆发性训练+8种腹肌动作循环,一小时内搞定)—上身运动(三种方式引体向上+倒立+后背V字撑+普通俯卧撑+上斜俯卧撑+双杠臂曲伸+钻石俯卧撑+桥,一小时内搞定)—综合有氧操。我考过健身教练资格证,训练计划涵盖了很多方面,不建议长期跑步,伤膝盖。
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