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具有保健功能的微量营养素

人体必需的维生素和矿物元素简称为微量营养素，在生理功能的调节和慢性疾病的预防中占有重要地位。其保健作用涉及面很广，如调节免疫，辅助调节血糖，增加骨密度，改善生长发育等。微量营养素的保健作用主要分为两大方面：其一是防治微量营养素的缺乏，维护机体正常的生理功能，例如保证体格和智力的正常发育，维持正常的物质代谢，维持免疫和内分泌功能，保持良好体力等,安利蛋白质粉价格；

其二是在一些特殊生理条件下，或者为了预防疾病的需要，额外补充适量的微量营拼素可以增曾强人体的某些功旬能，例如中老年人群增加硒和维生素e的摄入量以大增强抗氧化功能，有助于预防或延缓一些慢性退行性疾病的发生；增加叶酸、维生素b6、维生素b12的摄入量可以降低血清同型半胱氨酸水平，预防心脑血管疾病的发生；增加钙、、锌或其他二价金属元素的摄人以便促进内铅的排出等。

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