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[求助] 真心求一个能全身锻炼的游戏

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 楼主| 发表于 2011-12-3 20:53  ·  四川 | 显示全部楼层 |阅读模式
运动胜地基本上都是上半身,现在发现上半身每天酸痛。下半身完全没有练习到。。。。

求解

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发表于 2011-12-3 21:00  ·  广西 | 显示全部楼层
下体用 OOXX

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发表于 2011-12-3 21:09  ·  广东 | 显示全部楼层
本帖最后由 heru 于 2011-12-3 21:10 编辑
t4o47 发表于 2011-12-3 21:00
下体用 OOXX


这个。。。。那个。。。。额。。
不是有个Wii fit plus吗。。。跑步呀什么的瑜伽好多运动项目了。这个游戏大部分项目要平衡板。。
我近几天也在玩。不错玩。又可以锻炼。坚持第三天了.

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 楼主| 发表于 2011-12-3 21:23  ·  四川 | 显示全部楼层
heru 发表于 2011-12-3 21:09
这个。。。。那个。。。。额。。
不是有个Wii fit plus吗。。。跑步呀什么的瑜伽好多运动项目了 ...

如果没有板子可以用这个锻炼到吗?

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发表于 2011-12-3 21:30  ·  广西 | 显示全部楼层
关键在坚持。LZ可以试试有氧拳击。论坛有汉化版的。。如果有双手柄就最好不过了。这个游戏支持平衡板,但不是必须。

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发表于 2011-12-3 21:34  ·  广东 | 显示全部楼层
xieyijia 发表于 2011-12-3 21:23
如果没有板子可以用这个锻炼到吗?

额,这个不知道能不能启动到。开始的时候需要平衡板测这个测那个的。测好才能进游戏。每次开游戏也要认出有平衡板。虽然跑步不需要用到平衡板。,,如有误导,请其他朋友指正下好了。。平衡板买个组装的(或者二手?)玩玩应该也可以。我用的应该也是组装。朋友wii砖了送我的(=.=默哀)。。。

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发表于 2011-12-3 22:46  ·  江苏 | 显示全部楼层
楼主可以试试just dance系列

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 楼主| 发表于 2011-12-4 00:23  ·  四川 | 显示全部楼层
houwei 发表于 2011-12-3 22:46
楼主可以试试just dance系列

需要跳舞毯吗?。。。

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发表于 2011-12-4 01:02  ·  上海 | 显示全部楼层
xieyijia 发表于 2011-12-4 00:23
需要跳舞毯吗?。。。

这游戏你不在乎分数评价的话不用手柄都可以 只要跟着舞蹈角色跳就ok了 就好比看录像
ps 真心要健身除了玩wii以外锻炼方法多的是 运动关键在坚持

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 楼主| 发表于 2011-12-4 18:01  ·  四川 | 显示全部楼层
hazukiryu 发表于 2011-12-4 01:02
这游戏你不在乎分数评价的话不用手柄都可以 只要跟着舞蹈角色跳就ok了 就好比看录像
ps  ...

运动是必须的,但是现在工作无法天天锻炼。。。。所以要保持身材必须天天找个什么活动下
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