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楼主: zzss

玩型可塑的朋友你们每天都运动吗？专业不是推荐一周四次吗？

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发表于 2011-4-21 13:03 · 北京 | 显示全部楼层

每天半小时跑步，1小时形可塑（男性终极去脂+蜜雪儿瘦身），晚上不吃饭，已经减了20斤了

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