求教：铁饼怎么扔？好像扔不远呢，总是在50上下

hidedie · 发表于 2011-2-24 23:09 · 上海

最好有视频~~~XX,***的也可以，我会***

hidedie · 发表于 2011-2-25 08:48 · 上海

难道就没人会扔吗

hidedie · 发表于 2011-2-25 12:53 · 上海

有经验的朋友都来发表下啊，田径冠军难度就这个不行，分数一下被拉开

duye · 发表于 2011-2-25 21:18 · 吉林

别太高，但是也不能太低。手要放平，不然飞不远

显示全部楼层 · 发表于 2011-2-25 21:51 · 上海

同lz，田径中就铁饼扔不来

allwand · 发表于 2011-2-26 01:34 · 福建

好像是差不多75度角的方式扔吧，我试过扔到80多，

hidedie · 发表于 2011-2-28 13:08 · 上海

是手一直举在空中75度吗？然后手臂旋转就可以了吗？

显示全部楼层 · 发表于 2011-2-28 13:34 · 上海

我有一次手随便往后一挥，扔出去100+m。。。。。不知为何

平时自己扔，基本都在60-70之间，还摸不清门道

克莉斯 · 发表于 2011-2-28 23:27 · 浙江

随便一扔80+，感觉没什么特别的啊。

hidedie · 发表于 2011-3-1 08:03 · 上海

我怎么就扔不到80+啊
··

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