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9 m" }1 Z8 b- a8 Z& W
コーチスキル 教练技能
1 U( B3 N9 b0 v8 A# D
8 _8 ?) [4 T- _5 Z! L& k8 `1 iパス练习 传球练习9 ?& i$ y0 \+ {6 C. }
----------------------------------------------------5 D) t, i7 y1 @7 H' c4 l
选手的传球系能力经常少许的增加3 v4 C( {- B# }% m
: }: k8 V" A' ~' k- pシュート练习 射门练习
- V1 y, A" L/ E, t7 U* A2 w* m; L [----------------------------------------------------9 \$ m( c) K4 s$ y( E; u. F
选手的射门系能力经常少许的增加& ?; m8 a/ ~& U
+ P. q0 }2 }+ Pフリーキック练习 任意球练习
6 U# k' X1 a) y; M+ V, }" H; B/ f----------------------------------------------------7 k) ~" Y) q1 v7 n0 V# Z# J" i
选手的任意球能力经常少许的增加1 h/ y" T! P" X
- ]9 N) c0 a5 D" A2 w2 s0 f, z
连携强化, M# J @1 b; q5 [5 D) f
----------------------------------------------------
; _# D8 n7 g( `选手的连携经常少许的增加
$ g m6 k& e' d6 ^3 C) z+ l: x1 I3 v2 J) J- g3 C
持久力强化
3 X& Y3 ^: `" }) \% J----------------------------------------------------; x. N; f7 s. l2 A
选手的耐力经常少许的增加. u# `8 o5 k0 U8 }/ i
! T3 s5 R' P, `; l) s6 \ Gスピード练习 速度练习' P/ q* \# {7 I( n: I! r+ [
----------------------------------------------------: t. a3 h; i! B' O! |/ W8 n3 p
选手的速度系能力经常少许的增加* l1 ?9 H" F3 j# U9 v, l# F
6 j% b& c& T& J7 Q' N; U! i! L
パワー练习 力量练习4 G' |7 f' @) ~2 ^0 D# p8 t
----------------------------------------------------
, ^) S& B, p/ G4 E4 N选手的力量系能力经常少许的增加8 ~$ C, M# |. S
4 o$ C$ p2 t% P0 k
若手育成 年轻选手育成: P' u5 L) h7 m
----------------------------------------------------5 ] B5 ]7 |2 a. B5 j
年轻选手成长起到好的影响# r% V4 Y7 R+ r% d" s' Y0 w
) A/ M1 B5 v9 i6 a% {8 t* f. xスポーツ医学 运动医学4 z1 k8 ] E! g; l" L
----------------------------------------------------
m/ n3 Q7 w: k% l( |5 p若干的防止练习时的受伤( p1 n+ @& l3 }& ?
) ?6 `# N( c1 N$ H5 N6 @+ ]( {! Q应急处置; k$ k7 i. y5 h
----------------------------------------------------" h! h9 Y9 o" _# w; \ q
练习时受伤的完治时间若干的缩短. @" P( c3 P8 ` ~
( n+ B$ U/ i: Sストレッチ指导 伸展指导
6 S$ ^2 K/ w9 C/ b9 E \! m i----------------------------------------------------7 P* o1 q1 }% j" w5 x
比赛后的受伤发生率若干的减少1 ^2 {6 W# q5 c8 l. T
) F9 d2 N9 ~; P# u
マッサージ 按摩
; v/ t5 R! A: {/ \9 m) X+ U----------------------------------------------------
$ P1 o9 p- T3 t$ T: O, Z$ F" x) W比赛后选手的疲劳少许的缓和
4 ?5 f1 |$ _6 z% X" W% m% {7 F$ n1 Q1 j' x' a, w! N+ {
リハビリ指导 医疗指导
! Q! {) N9 f5 |* f! `----------------------------------------------------3 Z+ C3 j: \+ `' W4 W
受伤复归选手的状态若干好的状态回复
0 j, I1 u8 e* k2 F8 u. Q+ K5 f) [( j" f$ s3 D3 r7 O
急ピッチ调整 效率急调整' N, C( ^( o: c1 |1 j! R; B; ]
----------------------------------------------------
& F" o) R% y F* n! J中途加入选手的状态有效的上升, O+ a: z$ Y7 Q' [7 t0 \, o
/ B" u1 l# ^& P0 Oハード练习 猛烈练习
+ u. o5 o ^8 @----------------------------------------------------
" u( h) j8 y! i* u1 }( t练习时的强度最大3个增加
* }7 h) y6 ?5 r
3 ~6 S8 a# ^+ u3 B6 C. i适材适所(FW)% i# X1 U& j2 ^+ o) w4 H, @, ~# s
----------------------------------------------------( y: l! U2 C7 z* z2 z3 ]' t
前锋位置的变更所需的时间缩短/ k/ P* V; l! B- g: w
3 @ R. L5 Q3 k! g# n9 g9 Q. C9 l3 s
适材适所(MF)
; B9 p7 y h, R% Y----------------------------------------------------
- i/ M% {& j/ v中场位置的变更所需的时间缩短
" B& E4 O: ^1 c4 F! m' q7 |% Z/ Y% l+ r. f& h% R
适材适所(DF)$ c) @9 _3 {, Q) B3 F
----------------------------------------------------
$ K) b2 t& I# e后卫位置的变更所需的时间缩短
5 b0 Q8 _( O$ F u9 ]9 B; I. d" J6 j. O! ]% Z4 L) J3 ~, B
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楼主
发表于 2004-12-12 00:24 · 广东
