[求助]经常玩WII真能减肥吗？

mage1106 · 发表于 2009-4-9 14:42 · 上海

下面是引用禁止BT于2009-04-09 14:20发表的:

晕，这个确实感觉很繁琐像是在强迫自己了、而且花费的时间也不少吧。难怪你坚持不了……

我还是比较喜欢单一的一种运动方式，或者每天换一种的锻炼。
.......

花费时间不多,不强迫自己就减不下去的.........

这东西就是靠毅力和强度...

y_t_t · 发表于 2009-4-9 15:33 · 重庆

为了减肥买WII这个稍微牵强了些，不过玩WII游戏确实需要上肢运动，就这个来说，运动后应该说还是有点效果的

总结起来，自从买了WII，摇不酸了，腿不痛了，睡眠质量也提高了，白天也精神了，实属居家保健之佳品，送长辈，WII，今年过节不收礼，收礼只收WII。

明智恋次 · 发表于 2009-4-9 16:09 · 上海

要减肥去游泳，跑步听说都不能减肥。

禁止BT · 发表于 2009-4-10 09:24 · 安徽

昨天晚上作了100个俯卧撑。下班跑了一会……

以前试过跳绳，没地方只能在家里、结果被楼下抗议了。= =

mage1106 · 发表于 2009-4-10 09:30 · 上海

在家里跳绳会有噪音

去楼下跳。

不要怕害羞

40861633 · 发表于 2009-4-10 09:34 · 广东

下面是引用禁止BT于2009-04-10 09:24发表的:
昨天晚上作了100个俯卧撑。下班跑了一会……

以前试过跳绳，没地方只能在家里、结果被楼下抗议了。= =

.......你竟然在楼上跳绳......... [s:254] 楼下以为拆楼

猫知 · 发表于 2009-4-10 09:45 · 广东

不节食就想减肥是不可能的，必须要配合节食，把晚饭删除吧

显示全部楼层 · 发表于 2009-4-10 09:59 · 辽宁

根据本人使用的经验来看，时间是2个月，没有减少很多，但是有锻炼效果。不要期望wiifit有减肥茶的效果。

mage1106 · 发表于 2009-4-10 10:04 · 上海

下面是引用1234scar于2009-04-10 09:59发表的:
根据本人使用的经验来看，时间是2个月，没有减少很多，但是有锻炼效果。不要期望wiifit有减肥茶的效果。

减肥茶有副作用吧。。。。要看怎么减了

40861633 · 发表于 2009-4-10 10:07 · 广东

.......会不会越减越肥啊................

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