论坛奔5的不少，大家开始吃药没？

经典永传 · 发表于 2024-10-28 15:18 · 辽宁

去湿气的，养生的，六味地黄丸撒的今年我都备了，中药材今年吃了不少

感觉跨入40岁后身体各种不舒服了，熬一天也得用4天补那种

stray06 · 发表于 2024-10-28 15:32 · 浙江

没病，就不要吃药。生了病，也不能乱吃药。健康作息，戒烟少酒。

zuozhan · 发表于 2024-10-28 15:32 · 北京

ca 我以为你说的是力不从心那个吃药

340334423 · 发表于 2024-10-28 15:32 · 香港

这些是开玩笑的吧还奔7哦

dragonjian · 发表于 2024-10-28 15:33 · 广东

刚过45生日，没有进补，平时只吃维生素B2。现在又多了益生菌，但是还没有吃够1个月。效果还是有的。每天坚持锻炼，身体还可以

经典永传 · 发表于 2024-10-28 15:50 · 云南

dragonjian 发表于 2024-10-28 15:33
刚过45生日，没有进补，平时只吃维生素B2。现在又多了益生菌，但是还没有吃够1个月。效果还是有的。每天坚持锻炼，身体还可以

今年初我116斤，现在147斤，作息没有变化。

太恐怖了

noisychina · 发表于 2024-10-28 16:10 · 四川

经典永传发表于 2024-10-28 15:50
今年初我116斤，现在147斤，作息没有变化。

太恐怖了

这就是因为吃药导致的吧。

俺主要还是靠仰卧起坐和游泳控制体重。其他时间基本被压缩到零。

li12613145 · 发表于 2024-10-28 16:11 · 安徽

吃鱼油和维生素，每天一杯牛奶，一有空就跑跑步

tianshizmc · 发表于 2024-10-28 16:18 · 北京

中年夫妻亲一口

哥只是个传说 · 发表于 2024-10-28 16:21 · 北京

我以为你说的是力不从心那个吃药+1

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