距腓前韧带撕裂第五周了....终于有点恢复了

游戏の达人 · 发表于 2024-5-24 13:59 · 浙江

zuozhan 发表于 2024-5-24 13:58
海带汤

一点都看不出来

ps2高手 · 发表于 2024-5-24 14:01 · 北京

hitler321 发表于 2024-5-24 13:35
好好的非机动车道不走，非要在机动车道里左右逢源？

你不说真还没注意 lz应该心里有数对自己车技有信心吧我也经常在自行车道走别给别人添麻烦就行

zuozhan · 发表于 2024-5-24 14:02 · 北京

hitler321 发表于 2024-5-24 13:35
好好的非机动车道不走，非要在机动车道里左右逢源？

谢谢指导
主要是非机动车道不太理想有逆行的  有坑坑洼洼还有大量非国标的电驴子还有乱闯的行人
风险评估的话机动车道或者混合道反而安全一些
北京这块，不是所有骑行道都设计合理且没有机动车横七竖八停车

我特意骑小折叠也是压制一下自己的速度

当然主要是现在还伤着别的训练没法正常进行上下班2区有氧小小释放一下

ashevchenko · 发表于 2024-5-24 20:51 · 广东

黑色那个是啥？？？有人照顾着就很好了，

哥只是个传说 · 发表于 2024-5-24 21:23 · 北京

恢复期就别练太猛了

police3377 · 发表于 2024-5-24 22:45 · 四川

你这匀速多少。我骑的腊鸡捷安特老车195宽度估计有18公斤以上蹬着巨沉但是均速也不慢啊30公里路程26速度搞不懂

police3377 · 发表于 2024-5-24 22:48 · 四川

zuozhan 发表于 2024-5-24 14:02
谢谢指导
主要是非机动车道不太理想有逆行的有坑坑洼洼还有大量非国标的电驴子还有乱闯的行人
风险 ...

折叠车也可以吊打公路车比如k3p

wsdz · 发表于 2024-5-26 06:54 · 北京

调整心情，趁机会休息休息。

无限少年 · 发表于 2024-5-26 07:04 · 加拿大

有人做饭真好啊

leon234512 · 发表于 2024-5-27 14:19 · 江苏

白水煮肉能减肥？

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[闲聊] 距腓前韧带撕裂第五周了....终于有点恢复了