pHaNtom9276,就因为说了句你不爱听的就滥用职权把我封号?

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mcmz 发表于 2023-11-29 17:53
妈呀 你这个确实很省 我算了算平均每周2k左右 不在家做饭 这大概就是每天吃食 不包括咖啡下午茶那些 饱含基 ...

能大致列一个食谱，感受一下你是怎么花的这么多吗？

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kyhon 发表于 2023-11-28 19:24
不知道我這 可否與你一戰

相当厉害了。
我那还是利用了“不吃肉”的bug。

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ft1959541 发表于 2023-11-28 20:34
好家伙楼猪这个生活，苦行僧吗？我这11个月的还不算一个月9000的房贷。

可能和素食有关。
我并没有故意省着吃。

cwxb

不吃肉不会缺铁性贫血吗？

XXX大卫XXX

路个的 发表于 2023-11-26 20:47


尽量不重复的话大概是这样的：
        早饭                午饭+晚饭
一        馒头                番茄炒蛋饭
二        鸡蛋饼        土豆豆角，蘑菇青椒
三        油条                香菇藕片，千叶豆腐
四        手抓饼        手撕包菜，炒花菜
五        泡面                丝瓜毛豆，清炒西葫芦
六        包子                木耳腐竹，番茄炒蛋
日        白吉馍        番茄土豆面条

挺适合痛风人群的食谱

XXX大卫XXX

cwxb 发表于 2023-12-01 12:25
不吃肉不会缺铁性贫血吗？

不会，挺多蔬菜也会补铁补血哦

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XXX大卫XXX 发表于 2023-12-1 12:29
挺适合痛风人群的食谱

求指点改善食谱，避免这个隐患，提前谢过。

后弈之子gp5

半年才2655，这应该是我见过花费最少的了

我这边半年至少也要好几千澳币

oldstation

各地物价差太多了，没有普遍性。我也只有双休才出去买点东西自己烧，平时也没空烧这么多，就一个汤一个菜结束了。

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路个的 发表于 2023-11-29 23:11
能大致列一个食谱，感受一下你是怎么花的这么多吗？

其实没啥食谱 每天2顿饭 平平常常就tm快200了 现在点个金拱门外卖的都70多了 还没点啥 基础约会面基啥的一次也的3 5百吧起码 北京挺贵的