80后，准备跑步跑起来了

tsukikiss · 发表于 2024-11-16 18:06 · 上海

打算买点装备开始跑步了，听说跑5公里整个人心情都好了

10年没跑过了。都忘了当时跑完心情怎么样了。

后弈之子gp5 · 发表于 2024-11-16 18:34 · 澳大利亚

跑步是很好的有氧运动，但这个岁数要注意对膝盖的冲击，不是每个人都适合跑步

akira905 · 发表于 2024-11-16 18:37 · 福建

逛逛公园晒晒太阳感觉就很oK了

xbird · 发表于 2024-11-16 18:39 · 香港

用手指控制游戏里的人跑就够了~

ps2高手 · 发表于 2024-11-16 18:53 · 河北

我是听大家劝为了身体快走最近减了10多斤了啊

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[闲聊] 80后，准备跑步跑起来了