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还是有关训练的问题~~

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 楼主| 发表于 2007-12-13 20:07  ·  山东 | 显示全部楼层 |阅读模式
训练项目都是练什么投篮啊 上篮啊 请问如何锻炼球员的身体素质啊?比如强壮度 弹跳力等 我想把阿联练的壮一点 他的强壮度才50多.
zyk

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发表于 2007-12-13 20:23  ·  江苏 | 显示全部楼层
训练项目置顶帖里有翻译...

投篮训练里也附带身体训练的... 注意按下英文解释就可以了
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 楼主| 发表于 2007-12-13 20:58  ·  山东 | 显示全部楼层
我就是看的置顶的翻译啊 没有练什么身体素质的项目啊?

终结者

Love Karena 林~!~!

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发表于 2007-12-15 22:06  ·  重庆 | 显示全部楼层
因为身体素质是不能练的...
不过日常训练里FASTBREAK可以加速度...
其他的个人认为如果球员本身潜力较大,每赛季结束会有一定涨幅
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