[求助]老婆想买个WIIfit练瑜伽，请教几个问题

cctvati · 发表于 2009-8-15 20:29 · 福建

WIIFIT里的瑜伽有几个动作可以学（指的是单单瑜伽这一项，不包含呼啦圈等其他的游戏），总的说就是能学到几个瑜伽动作？.

显示全部楼层 · 发表于 2009-8-15 20:46 · 台湾

用wii来取代现实的运动还是不合适的。。更何况需要长期坚持。。楼主还是给老婆报个瑜伽班吧。。

cctvati · 发表于 2009-8-15 21:51 · 福建

下面是引用siestii于2009-08-15 20:46发表的:
用wii来取代现实的运动还是不合适的。。更何况需要长期坚持。。楼主还是给老婆报个瑜伽班吧。。

那WIIFIT里的瑜伽到底是只有一个动作，还是有整套的瑜伽动作呢？

darculax · 发表于 2009-8-15 22:57 · 江苏

好像有15个动作?我不怎么玩瑜伽,不知道还能不能打出更多动作......

显示全部楼层 · 发表于 2009-8-16 22:11 · 广东

下面是引用siestii于2009-08-15 20:46发表的:
用wii来取代现实的运动还是不合适的。。更何况需要长期坚持。。楼主还是给老婆报个瑜伽班吧。。

瑜伽班绝对没WII FIT的课程正规......

而且现在外面好多瑜伽班都是未经批准经营乱来的...

WII FIT蛮好的呀,平时实在忙的话 ,基本可以代替出外锻炼的~

水濑伊月 · 发表于 2009-8-16 23:29 · 上海

WII FIT总比你自个在自己家随便练要强很多
除了一套瑜伽外还有一套肌肉锻炼。
而且游戏马上要出2了。

叉包 · 发表于 2009-8-17 08:53 · 上海

一系列的瑜伽教程，挺好的，还有有氧运动之类的，做完瑜伽之后还能让身体更激烈运动。

wpty · 发表于 2009-8-17 17:15 · 上海

坚持做完所有瑜伽动作的话，效果绝对比外面那些非正规训练班来的好

99_99 · 发表于 2009-8-18 12:09 · 浙江

想学瑜伽啊，建议玩NDS，上面有5款瑜伽游戏，其中SE的那款不错（真人演示）。K公司也出过2款。

SE的那款动作非常全面。

hanjia001 · 发表于 2009-8-18 17:16 · 上海

15个动作吧。能作完这些已经很不得了了

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