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标题: 论坛奔5的不少，大家开始吃药没？ [打印本页]

作者: 经典永传 时间: 2024-10-28 15:18
标题: 论坛奔5的不少，大家开始吃药没？
去湿气的，养生的，六味地黄丸撒的今年我都备了，中药材今年吃了不少

感觉跨入40岁后身体各种不舒服了，熬一天也得用4天补那种

作者: stray06 时间: 2024-10-28 15:32
没病，就不要吃药。生了病，也不能乱吃药。健康作息，戒烟少酒。

作者: zuozhan 时间: 2024-10-28 15:32
ca 我以为你说的是力不从心那个吃药

作者: 340334423 时间: 2024-10-28 15:32
这些是开玩笑的吧还奔7哦

作者: dragonjian 时间: 2024-10-28 15:33
刚过45生日，没有进补，平时只吃维生素B2。现在又多了益生菌，但是还没有吃够1个月。效果还是有的。每天坚持锻炼，身体还可以

作者: 经典永传 时间: 2024-10-28 15:50

dragonjian 发表于 2024-10-28 15:33
刚过45生日，没有进补，平时只吃维生素B2。现在又多了益生菌，但是还没有吃够1个月。效果还是有的。每天坚持锻炼，身体还可以

今年初我116斤，现在147斤，作息没有变化。

太恐怖了

作者: noisychina 时间: 2024-10-28 16:10

经典永传发表于 2024-10-28 15:50
今年初我116斤，现在147斤，作息没有变化。

太恐怖了

这就是因为吃药导致的吧。

俺主要还是靠仰卧起坐和游泳控制体重。其他时间基本被压缩到零。

作者: li12613145 时间: 2024-10-28 16:11
吃鱼油和维生素，每天一杯牛奶，一有空就跑跑步

作者: tianshizmc 时间: 2024-10-28 16:18

中年夫妻亲一口

作者: 哥只是个传说 时间: 2024-10-28 16:21
我以为你说的是力不从心那个吃药+1

作者: 经典永传 时间: 2024-10-28 16:43

noisychina 发表于 2024-10-28 16:10

这就是因为吃药导致的吧。

俺主要还是靠仰卧起坐和游泳控制体重。其他时间基本被压缩到零。

没有，前些年一直练长寿功跟八部金刚。今年由于工作太乱就没练了。

年初到现在体重猛增不说，肚子也变大了。

8月份才开始磕中药的

作者: nwbelmont 时间: 2024-10-28 17:09
每天起来吃两片降压药

作者: shadow-zero 时间: 2024-10-28 17:35
长期吃的只有每天半片降压药，不过就这个量感觉都有点多，所以最近尝试每个星期三停药一天

作者: shmcjch 时间: 2024-10-28 18:14
就吃吃善存，权当纠正一下偏食

作者: 后弈之子gp5 时间: 2024-10-28 18:31
现在平时也就吃吃维C和鱼肝油

作者: ps2高手 时间: 2024-10-28 18:51
我是高血压药想吃就吃不吃就停我也搞不明白有时候不吃血压也正常血糖锻炼身体好像下去了过几天再去测测稳定不

作者: 热海 时间: 2024-10-28 19:00
去湿吃什么药大哥

作者: 经典永传 时间: 2024-10-28 20:25

热海发表于 2024-10-28 19:00
去湿吃什么药大哥

同仁堂五指毛桃什么的，还有同仁堂的艾草贴

作者: 我为eg狂 时间: 2024-10-28 21:32
这里有没有吃NusaPure这个牌子的保健品的坛友，这家最大的特点好像是各类植物的提取物，因为有国外的亲戚寄了一些给家里的老人吃，像蒲公英的提取物有抗菌抗炎利尿解毒等功效，故有此一问。

作者: 我为eg狂 时间: 2024-10-28 21:43
个人主要是吃汤臣倍健的维生素，如果你太阳晒得少，维生素D3切记要补充，否则不利于牙齿健康。为了促进钙的吸收，维生素K2也是要吃的，汤臣倍健有维生素D3+K2+Ca的套装，一瓶就能搞掂。此外偶有在吃的同样还有鱼油，至于它能不能降血脂保护心血管就随缘吧，权当维生素E的补充剂了。

作者: minimal 时间: 2024-10-28 23:07
是啊年龄不断增大,兴趣却越来越少了,只顾电玩和上班工作来着

作者: longfa 时间: 2024-10-29 00:54
目前也就吃善存，因为我这边买这东西特别便宜

作者: 小白anjing 时间: 2024-10-29 07:24
没病别乱吃，中药成分复杂，吃得肝肾都会有代谢负担，

作者: ashevchenko 时间: 2024-10-29 08:21
是不是作业做多了

作者: lujun211 时间: 2024-10-29 09:05
41，降尿酸的药和降血糖的药每天都要吃。

作者: revolution 时间: 2024-10-29 09:16
奔4，疫情后身上开始长湿疹，挺顽固的，烦。

作者: 神探狄仁杰 时间: 2024-10-29 10:00
心血管类的药不谈，还吃防脑梗和心梗的药。
自己弄了点补锌铁的钙片。
还弄了点西地那非，俗称***吃，每个星期吃一颗，这玩意对于缓解压力居然有奇效，老二邦邦找回自信，眼睛看东西也变色带拖影，眼压消除了脑带里也感觉放松了。

作者: fox0478 时间: 2024-10-29 10:09
原来lz说的不是小蓝片

作者: a9fun 时间: 2024-10-29 10:12

fox0478 发表于 2024-10-29 10:09
原来lz说的不是小蓝片

**啊。。。

作者: kidgemalie 时间: 2024-10-29 10:15
吃鱼油和维生素。。。。。。。。一周锻炼几次吧。

作者: leon234512 时间: 2024-10-29 10:49
好好锻炼身体，管住嘴迈开腿，身体会好的

作者: 午时三刻 时间: 2024-10-29 14:07
少吃肉食，多吃蔬菜，尚存+适量运动辅助

作者: ryu-hyde 时间: 2024-10-29 23:17
开始吃了，每天一颗鼻炎药。

作者: cys 时间: 2024-10-30 00:54
啥药都不吃，疫情开始骑自行车，大概每月几百公里。最近开始跑步，隔天6公里，短期目标10公里，

作者: 27426650 时间: 2024-10-30 01:55
不信中医那套！42岁，偶尔乱吃点维生素钙片什么的。

作者: 红色恋人 时间: 2024-10-30 16:52
44岁，学医的，偏头痛吃片止痛片吧，再大点准备吃复方阿司匹林。其他就不打算吃了。
蓝色小药丸最近很感兴趣，确实感觉不如以前了，但是也不确定要吃，不吃也能完成，正在考虑。

作者: 饭饭wink 时间: 2024-10-30 17:14

作者: wsdz 时间: 2024-10-31 00:11
还好，还没到这阶段。虽然也奔五了。

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