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标题: [闲聊]我要增肥~谁来教我方法？ [打印本页]

作者: 天平座男仔 时间: 2007-1-27 18:44
标题: [闲聊]我要增肥~谁来教我方法？
虽然现在世界潮流都是减肥，但我的身体却与世界潮流相逆，1米70的身高，却连105斤都不到，这样的身材怎么找工作，谁来教我增肥的方法，另外MM可别问我怎么减肥！

作者: zepyon 时间: 2007-1-27 18:45
我比你瘦还不着急呢，这跟怎么找工作有什么关系...

还有...最重要的一点...怎么会发到这个区...

作者: 斑鸠2 时间: 2007-1-27 18:48
170
105斤也算正常吧，不算瘦吧？

作者: rocky0703 时间: 2007-1-27 18:49
现在新闻区真够乱的艾。。。看来严打里我们不远了。。。。。

作者: 天平座男仔 时间: 2007-1-27 18:51
怪不得在水区找不到，自己都不知道发错区了，不好意思，请版主帮忙转移～～～～SORRY，眼睛有问题

作者: 全娱乐制霸 时间: 2007-1-27 18:54
看你找的是什么工作了希望你有个好结果

作者: killhitman 时间: 2007-1-27 19:04
天天家里蹲，早餐不吃，多吃夜宵，多吃米饭少吃菜。

作者: 斑鸠2 时间: 2007-1-27 19:11

下面是引用killhitman于2007-01-27 19:04发表的:
天天家里蹲，早餐不吃，多吃夜宵，多吃米饭少吃菜。

这个强，家里蹲确实涨的多

作者: lws8891 时间: 2007-1-27 19:30
还没有转么？？？

作者: sjy5 时间: 2007-1-27 19:31
天天在家里吃,吃完就睡觉.什么不不要想,不来新闻区就可以胖了

作者: loverboby 时间: 2007-1-27 19:41

下面是引用killhitman于2007-01-27 19:04发表的:
天天家里蹲，早餐不吃，多吃夜宵，多吃米饭少吃菜。

精辟！我就是这样，一天一顿饭，体重还已每年0.5公斤的速度地增加。

作者: exist0 时间: 2007-1-27 19:46
新闻区正式转型为水区，大家欢呼！

作者: 没钱的命 时间: 2007-1-27 20:13
每天吃KFC~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

作者: 壬生狼冲田 时间: 2007-1-27 20:16
业界区逐渐***~~
***的可以~``

作者: 全娱乐制霸 时间: 2007-1-27 21:12
下次我在新闻区贴一个美国真人版电影北斗神拳的在线截图直播

作者: killhitman 时间: 2007-1-27 21:31
最近斑竹都休息了？？？

作者: 永远的她 时间: 2007-1-27 21:59
我没到100~~~~~~~~~~~``

作者: 天平座男仔 时间: 2007-1-27 21:59
呼，终于转区了..............
一般的那些吃啊，睡啊方法对我没什么作用的

作者: wangtong118 时间: 2007-1-27 22:43
这个还不容易每天睡觉前吃两包黄油一个月你绝对变一个大胖子

作者: tyui070 时间: 2007-1-27 23:03
吃饭的时候摄取糖和脂肪的量增大，蛋白质也要增加，首先你要保证体能有充足的糖原来保证你活动所需的热量，不然体内的糖用完了就会开始消耗脂肪，然后两餐之间再加入一些高热量的点心（蛋糕一类的糖份和脂肪较高的），尽量少运动，让更多的热量留在体内转化为脂肪，体内多余的蛋白质和糖也可以转化为脂肪．大概８０００千卡热能可以转变为１０００克脂肪．

作者: 中原岬 时间: 2007-1-27 23:08
吃完睡。睡完吃。

作者: 巴尼 时间: 2007-1-27 23:10
小猴子，我跟你一样。

作者: 囧藤原龙昊囧 时间: 2007-1-27 23:18
我听说心宽体胖..................

作者: 天平座男仔 时间: 2007-1-27 23:43

下面是引用tyui070于2007-01-27 23:03发表的:
吃饭的时候摄取糖和脂肪的量增大，蛋白质也要增加，首先你要保证体能有充足的糖原来保证你活动所需的热量，不然体内的糖用完了就会开始消耗脂肪，然后两餐之间再加入一些高热量的点心（蛋糕一类的糖份和脂肪较高的），尽量少运动，让更多的热量留在体内转化为脂肪，体内多余的蛋白质和糖也可以转化为脂肪．大概８０００千卡热能可以转变为１０００克脂肪．

科学的方法～～～～

希望某个营养师能看到我的帖子

作者: 天平座男仔 时间: 2007-1-27 23:44

下面是引用巴尼于2007-01-27 23:10发表的:
小猴子，我跟你一样。

我应该比你严重多，我的脸基本上没有肉的.........

作者: abel 时间: 2007-1-27 23:46
要是女人可以接受-_-.................不如改做女人吧........

闪.....

作者: abel 时间: 2007-1-27 23:47
要是女人可以接受-_-.................不如改做女人吧........

闪.....

作者: 粉红色猪猪 时间: 2007-1-27 23:51
我减肥还来不及
楼主好清闲

作者: 26311625 时间: 2007-1-27 23:51
俗话说马不吃夜草不肥~~LZ天天晚上吃夜宵然后立刻睡觉就可以了!!(别忘了刷牙)

作者: 天平座男仔 时间: 2007-1-27 23:56

下面是引用粉红色猪猪于2007-01-27 23:51发表的:
我减肥还来不及
楼主好清闲

清闲才会胖啊～～～～～

作者: 热血战国 时间: 2007-1-28 00:26
建议抽脂～～～～～～～～～～～～～～～～～

作者: kyolyuna 时间: 2007-1-28 03:47
喝了牛奶睡觉还有多喝汤肯定会肥

作者: nds 时间: 2007-1-28 09:21
吃了睡...睡了吃啊
....

作者: game112 时间: 2007-1-28 11:12
吃喝睡咯~~别动弹每天最大的运动量就是从床上走到电脑钱嘿嘿

作者: finding_nero 时间: 2007-1-28 11:14
吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡吃睡
一定肥....= =

作者: luisheero 时间: 2007-1-28 11:23
不是很清楚啊...........

作者: huhuhuhuhu 时间: 2007-1-28 11:26
一天什么都别吃净喝油,喝完马上睡,睡醒了上A9回个帖继续喝...

作者: ximi37 时间: 2007-1-28 14:14
去健身房吧！！！不要跑步，就是练力量什么的，回到家多吃饭，吃肉，吃鸡蛋，喝牛奶！！
保证一月胖10斤。我就是这样！！

作者: 荒野渡鸟 时间: 2007-1-28 14:47
使劲的吃,使劲的睡,千万不要运动.................

作者: SnakeX 时间: 2007-1-28 14:49
多吃

少大便

你进的多出的少

自然就胖了

作者: dong168888 时间: 2007-1-28 14:50
學豬就可以了..!!!!!開玩笑...別介意

作者: 怨み屋 时间: 2007-1-28 14:50
貌似我很长一段每天就在床与电脑间活动也么怎么胖

作者: 145145 时间: 2007-1-28 16:15
多吃多睡别想太多事绝对能胖

作者: kabujulien 时间: 2007-1-28 16:31
天天巧克力，奶茶，可乐猛吃。。。会有效的。。

作者: 天才任务 时间: 2007-1-28 16:52
吃完就睡...睡完就吃...上厕所还是要滴=0=

作者: kadachong 时间: 2007-1-28 18:18
多吃面食吧要不就检查一下吸收系统

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