减肥成功了。四个月减了七十五斤。KINECT给力啊!附带去年的照片一张
本帖最后由 飘零雷雨 于 2013-3-16 12:57 编辑感谢父母家人朋友支持。感谢微软KINECT。
最胖的时候230斤,四月十七号216斤开始减肥的,现在141斤。
在控制饮食的前提下,主要运动就是舞蹈中心2。
这是我的体重走势图
附带对比图一张 为了防止盗图 所以我打码了
本帖最后由 飘零雷雨 于 2012-8-17 20:34 编辑
舞蹈中心2截图不知道还有人游戏时间 燃烧卡路里 歌曲数超过这个没 这是一共才玩41个小时的意思吗? wodiaoing 发表于 2012-8-17 21:25 static/image/common/back.gif
这是一共才玩41个小时的意思吗?
持续时间跟游戏时间貌似有区别.你玩游戏就看出来了。 我型可塑2也是14000多卡路里,但是才减了十多斤 owenlmg 发表于 2012-8-17 22:45 static/image/common/back.gif
我型可塑2也是14000多卡路里,但是才减了十多斤
游戏截图有吗?你没控制饮食吧? 飘零雷雨 发表于 2012-8-18 00:03 static/image/common/back.gif
游戏截图有吗?你没控制饮食吧?
没有截图,控制了,只不过是稍微控制 恭喜LZ,不过建议既然减下来了,适量的增加些力量训练。这样就不担心以后歇下来会反弹的厉害 太厉害了。我都没减多少 这减得太厉害了吧
注意保持和合理饮食人生一辈子的大胜利